Рекомендации по обслуживанию, хранению и эксплуатации грифов.

Олимпийские, тренировочные или разминочные грифы при правильной эксплуатации и при соблюдении элементарных правил по обслуживанию и хранению, могут прослужить достаточно продолжительное время, внеся разнообразие в тренировочный процесс и значительно увеличивая эффективность Ваших силовых тренировок. Именно поэтому грифы по праву занимают лидирующие позиции в перечне силового оборудования, без которого на сегодняшний день не обходиться не один современный тренажерный зал и фитнесс центр.

В данной статье мы подобрали основные советы и рекомендации, следуя которым вы сохраните первоначальный вид  и значительно продлите срок службы олимпийских грифов.

Основные рекомендации:

• Не перегружайте гриф выше заявленной максимально допустимой нагрузки*. Уточнить допустимую нагрузку на гриф необходимо на момент приобретения инвентаря. 

*Под максимально допустимой нагрузкой подразумевается вес, превышение которого неизбежно приведет к деформации грифа и как следствие выход из строя. Остановить процесс деформации ровно как и вернуть гриф в первоначальное положение уже не получиться. 

• Не допускайте перегруза ни одной из посадочных втулок грифа. Например, при максимально допустимой нагрузки грифа в 500 кг суммарная нагрузка должна равномерно распределяться на обе посадочные втулки, т.е. по 250 кг на каждую сторону. Перегруз одной из посадочных втулок  приведет к деформации и выходу из строя грифа.

• Используйте грифы только по их целевому назначению (кроссфит, тяжелая атлетика, пауэрлифтинг). К примеру, не рекомендуется использование грифа для пауэрлифтинга в упражнения подразумевающих сброс штанги на помост с высоты, так как это неизбежно  привет к выходу из строя подшипников скольжения, которые не предназначенных для подобных ударных упражнений.

• Не оставляйте грифы на долгое время в нагруженном подвешенном состоянии (на упорах, жимовых лавках и т.д.).  Со временем, под воздействием даже не большого веса это приведет к деформации (изгибу) рукояти грифа.

• Регулярно производите технический осмотр и очистку подвижных частей грифов. Очистку рукояти грифа и посадочных втулок рекомендуется производить 1 раз в два – три месяца, что позволит поддерживать Ваш инвентарь в хорошем техническом состоянии и существенно продлит срок его службы. Более подробно по уходу за подвижными частями грифа можно ознакомиться в данной статье.  

• В случае отслоения хромированного покрытия грифа рекомендуется зачистить место скола, для удаления остатков покрытия. В противном случае отслаивающиеся кусочки хрома, имея острые грани, могут причинить много неприятностей, начиная от небольших заноз на ладонях атлета, и заканчивая более серьезными травмами, например, попадания в глаза, особенно при выполнении таких упражнений как жим лежа.

• Во избежание появления ржавчины хранить грифы рекомендуется в хорошо проветриваемом помещении с относительно небольшой влажностью воздуха.

Надеемся, что данные простые и практичные советы помогут Вам на протяжении длительного времени потдерживать олимпийские грифы в хорошем техническом состоянии, приобрести которые Вы можете в нашем интернет магазине progrif.ru