Ваша корзина пуста
Тренировочные грифы - основные виды, характерные особенности:
Все грифы, на сегодняшний день представленные на рынке спортивного инвентаря, условно можно разделить на две основные категории: любительские и профессиональные. В данной статье мы разберем основные характеристики и отличительные особенности грифов, которые помогут Вам правильно подобрать инвентарь для тренировок.
• Любительские грифы: это недорогие и качественые хромированные грифы диаметром 26 мм. Как и профессиональные, любительские грифы имеют большой модельный ряд, что позволит существенно разнообразить тренировочный процесс:
• Любительские грифы: это недорогие и качественые хромированные грифы диаметром 26 мм. Как и профессиональные, любительские грифы имеют большой модельный ряд, что позволит существенно разнообразить тренировочный процесс:
- прямые грифы длиной 1 200, 1 500 и 1 800 мм;
- изогнутые EZ и W образные грифы длиной 1 210 мм;
- специализированный гриф "Рамка" для проработки трицепса;
- гантельные грифы;
Основными характеристиками данных грифов является единый, по всей длине, диаметр равный 26 мм. На грифе есть накатка, которая обеспечит надежный хват при выполнении различных упражнений. Посадка дисков (диаметр 26 мм) осуществляется на резьбовые посадочные втулки и фиксируются при помощи специализированной гайки, что обеспечивает надежное крепление веса. Данный тип грифов - идеальный вариант для домашнего спортзала.
• Прямые разминочные грифы: Это спортивное оборудование не стандартизировано для соревнований. От профессиональных отличаются следующими параметрами:
• Прямые разминочные грифы: Это спортивное оборудование не стандартизировано для соревнований. От профессиональных отличаются следующими параметрами:
- длина грифов составляет: 1 250; 1 526; и 1 830 мм;
- максимальный вес грифов равен 15 кг;
- максимально допустимая нагрузка - 150 кг;
- относительно не дорогая цена;
Однако есть и сходство: посадочный диаметр для дисков и диаметр хвата соответствуют олимпийским стандартам и равны 50 и 28 мм соответственно. Чаще всего эти грифы используются начинающими атлетами в качестве разминочного инвентаря. В нашем интернет магазине представлены следующие виды тренировочных грифов:
• Малый тренировочный гриф (D-50 mm) L1250 mm: подробнее о товаре ...
• Разминочный гриф (D-50 mm) L 1526 mm: подробнее о товаре ...
• Разминочный гриф (D-50 mm) L 1830 mm: подробнее о товаре ...
• Изогнутые разминочные грифы: это спортивное оборудование разработано специально для проработки мышц рук (бицепс, трицепс). За счет удобного угла наклона изогнутого грифа в месте хвата, запястья спортсмена находятся в анатомически более правильном положении, когда руки находятся под естественным углом друг к другу, благодаря чему атлет может заниматься дольше, и поднимать больший вес. В нашем интернет магазине представлены следующие виды тренировочных изогнутых грифов:
• Гриф EZ-образный, ломаный, (D-50 mm) L1210 mm: позволяет кистям рук при выполнении упражнений принимать более естественное положение, снять излишнюю нагрузку с запястий и предплечий. Подробнее о товаре ...
• Гриф W-образный, ломаный, (D-50 mm) L1210 mm: внешне он похож на EZ образный гриф, но разница состоит в том, что кривизна более сильная. Это значит, что нагрузка на предплечья ещё ниже. Но и угол расположения кистей к грифу близок к 45 градусам. Подробнее о товаре ...
• Гриф "РАМКА" (D-50 mm) L860 mm: или параллельный гриф. Данный вид грифа разработан специально для проработки мышц трицепса. Подробнее о товаре ...
• Классический (мужской) олимпийский гриф: это самая популярная модель грифов. Не один современный тренажерный зал или фитнесс центр не обходиться без данного инвентаря. Олимпийский гриф применяется практически во всех базовых упражнениях: жиме штанги лежа, становой тяге, приседаниях, армейском жиме и многих других тяжелоатлетических упражнениях.
• Малый тренировочный гриф (D-50 mm) L1250 mm: подробнее о товаре ...
• Разминочный гриф (D-50 mm) L 1526 mm: подробнее о товаре ...
• Разминочный гриф (D-50 mm) L 1830 mm: подробнее о товаре ...
• Изогнутые разминочные грифы: это спортивное оборудование разработано специально для проработки мышц рук (бицепс, трицепс). За счет удобного угла наклона изогнутого грифа в месте хвата, запястья спортсмена находятся в анатомически более правильном положении, когда руки находятся под естественным углом друг к другу, благодаря чему атлет может заниматься дольше, и поднимать больший вес. В нашем интернет магазине представлены следующие виды тренировочных изогнутых грифов:
• Гриф EZ-образный, ломаный, (D-50 mm) L1210 mm: позволяет кистям рук при выполнении упражнений принимать более естественное положение, снять излишнюю нагрузку с запястий и предплечий. Подробнее о товаре ...
• Гриф W-образный, ломаный, (D-50 mm) L1210 mm: внешне он похож на EZ образный гриф, но разница состоит в том, что кривизна более сильная. Это значит, что нагрузка на предплечья ещё ниже. Но и угол расположения кистей к грифу близок к 45 градусам. Подробнее о товаре ...
• Гриф "РАМКА" (D-50 mm) L860 mm: или параллельный гриф. Данный вид грифа разработан специально для проработки мышц трицепса. Подробнее о товаре ...
• Классический (мужской) олимпийский гриф: это самая популярная модель грифов. Не один современный тренажерный зал или фитнесс центр не обходиться без данного инвентаря. Олимпийский гриф применяется практически во всех базовых упражнениях: жиме штанги лежа, становой тяге, приседаниях, армейском жиме и многих других тяжелоатлетических упражнениях.
Основные характеристики: вес грифа 20 кг, длина 2 200 мм, посадочная втулка длиной 410 мм, расстояние между посадочными втулками 1 300 мм, диаметр хвата 28 мм, универсальные кольцевые метки позволяют использовать гриф как в тяжелой атлетике так и в пауэрлифтинге. Вращение посадочных втулок обеспечивают подшипники и латунные кольца вставки. В зависимости от модели грифов различается и максимально допустимая нагрузка, которая может быть равна 250, 350, 500 кг. В классическом исполнении грифы покрыты зеркальных хормом, который обеспечивает эстетический внешний вид снаряда и дополнительную защиту от коррозии. Но в последнее время на рынке появились олимпийские грифы с черным оксидным покрытием. В нашем интернет магазине представлены следующие виды олимпийских грифов:
• Олимпийский гриф 250 кг (D-50 mm) L 2200 mm: максимально допустимая нагрузка 250 кг: подробнее о товаре ...
• Олимпийский гриф 500 кг (D-50 mm) L 2200 mm: максимально допустимая нагрузка 500 кг: подробнее о товаре ...
• Олимпийский гриф BLACK 500 кг (D-50 mm) L 2200 mm: максимально допустимая нагрузка 500 кг: подробнее о товаре ...
• Классический (женский) олимпийский гриф: По названию понятно, что этот снаряд предназначается в основном для женщин. Но на практике его достаточно часто используют начинающие спортсмены, либо же подростки, решившие заняться развитием своего тела. В отличие от предыдущего грифа он отличается укороченной длиной 2 010 мм, меньшим диаметром хвата 25 мм и облегченным весом, который равен 15 кг. Однако не смотря на это данный гриф может выдерживать далеко "не женские" нагрузки в 450 кг.
• Олимпийский гриф BLACK 450 кг (D-50 mm) L 2010 mm: максимально допустимая нагрузка 450 кг: подробнее о товаре ...
• Грифы для пауэрлифтинга: отличие грифа для пауэрлифтинга от обычного олимпийского грифа в его жесткости. Она достигается за счет увеличения толщины хвата диаметр хвата, который равен – 29 мм, в связи с чем данный гриф используют для тяжелых упражнений с большими весами. Такой гриф выдерживает нагрузку в 500-680 кг, все же остальные параметры – такие как длина и вес грифа соответствуют олимпийскому стандарту. В нашем интернет магазине представлен следующий вид грифа для пауэрлифтинга:
• Гриф для пауэрлифтинга 680 кг, (D-50 mm) L 2200 mm: максимально допустимая нагрузка 680 кг: подробнее о товаре ...
Не забивайте, что понимание для чего служит различные разновидности грифов, какой имеют вес, технические характеристики и как применяются на практике поможет Вам не только быть «просвещенным» спортсменом, но и избежать травм на тренировках из-за неправильного использования различных типов снарядов.
С уважением, интернет магазин progrif.ru
• Олимпийский гриф 250 кг (D-50 mm) L 2200 mm: максимально допустимая нагрузка 250 кг: подробнее о товаре ...
• Олимпийский гриф 500 кг (D-50 mm) L 2200 mm: максимально допустимая нагрузка 500 кг: подробнее о товаре ...
• Олимпийский гриф BLACK 500 кг (D-50 mm) L 2200 mm: максимально допустимая нагрузка 500 кг: подробнее о товаре ...
• Классический (женский) олимпийский гриф: По названию понятно, что этот снаряд предназначается в основном для женщин. Но на практике его достаточно часто используют начинающие спортсмены, либо же подростки, решившие заняться развитием своего тела. В отличие от предыдущего грифа он отличается укороченной длиной 2 010 мм, меньшим диаметром хвата 25 мм и облегченным весом, который равен 15 кг. Однако не смотря на это данный гриф может выдерживать далеко "не женские" нагрузки в 450 кг.
• Олимпийский гриф BLACK 450 кг (D-50 mm) L 2010 mm: максимально допустимая нагрузка 450 кг: подробнее о товаре ...
• Грифы для пауэрлифтинга: отличие грифа для пауэрлифтинга от обычного олимпийского грифа в его жесткости. Она достигается за счет увеличения толщины хвата диаметр хвата, который равен – 29 мм, в связи с чем данный гриф используют для тяжелых упражнений с большими весами. Такой гриф выдерживает нагрузку в 500-680 кг, все же остальные параметры – такие как длина и вес грифа соответствуют олимпийскому стандарту. В нашем интернет магазине представлен следующий вид грифа для пауэрлифтинга:
• Гриф для пауэрлифтинга 680 кг, (D-50 mm) L 2200 mm: максимально допустимая нагрузка 680 кг: подробнее о товаре ...
Не забивайте, что понимание для чего служит различные разновидности грифов, какой имеют вес, технические характеристики и как применяются на практике поможет Вам не только быть «просвещенным» спортсменом, но и избежать травм на тренировках из-за неправильного использования различных типов снарядов.
С уважением, интернет магазин progrif.ru